Rheinuferlauf (Halbmarathon) vom 02.07.2011
Der Halbmarathon des Rheinuferlaufs in Duisburg Homberg sollte für das Team Geldern Fitness “nur” ein Trainingslauf und eine Generalprobe für den Königsschlösser Romantik Marathon sein. Doch er war mehr als das. Ein schöner Lauf, der von der Herzlichkeit der Helfer lebte.
Wir hatten uns vorgenommen den Halbmarathon unter 2 Stunden zu finishen. Von daher war uns klar, dass wir ein wenig aufs Tempo drücken mussten, denn im Training sind wir meist etwas langsamer unterwegs.
Die Distanz des Halbmarathons hat mittlerweile durch etliche Trainingskilometer, die wir im Jahr zurück legen an Schrecken verloren. Auch im Training sind wir häufig zwei Stunden und mehr unterwegs. Von daher war Ankommen kein Problem. Wir wollten aber nicht nur ankommen, sondern auch noch unter zwei Stunden bleiben. Dies ist schon eine echte Aufgabe.
Erwartungsvoll standen wir am Start und waren neugierig auf die Strecke. Endlich fiel der Startschuss und wir rannten direkt im vorher festgelegten Tempo los. Die Strecke war wunderschön und führte uns die ganze Zeit parallel zum Rhein entlang, den man fast immer sehen konnte. Gemein war auf dem Hinweg bis Duisburg-Baerl nur der Gegenwind, gegen den wir anzukämpfen hatten. Hierbei das ambitionierte Tempo zu halten erforderte dann schon mehr Kraftaufwand als gedacht. Kurz hinter Duisburg Baerl, kam dann der Wendepunkt und es wurde auf gleicher Strecke zurück gelaufen. Doch wo war denn nun der Wind geblieben? Ich hatte gehofft wir würden nun belohnt und etwas geschoben, doch davon merkte ich nichts. Es ist immer so.... Gegenwind spürt man... Rückenwind nicht ;-)
Zur Organisation des Laufs kann ich sagen: Er ist bestens organisiert! Besonders die herzliche Atmospäre möchte ich erwähnen, die vielen ehrenamtlichen Helfer des Vereins gaben alles und erfüllten Ihre Aufgaben mit Freude, das war richtig zu spüren. Hier möchte ich wirklich mal ein großes Lob aussprechen und DANKE sagen.
Ein Bild von unterwegs. Frank hat den Fotografen bemerkt und spielt Queen: winke, winke....
Das Team Geldern Fitness glücklich im Ziel: Mission erfüllt: Beide unter zwei Stunden: Generalprobe gelungen.
Der Marathon in Füssen kann kommen.... Wir sind fit....
